Saúde e bem estar

Chia na prevenção e no controle de desordens metabólicas , aponta estudo Unicamp

Chia traz efeitos positivos para a saúde, aponta estudo da Unicamp Benefícios como a redução da inflamação decorrente da obesidade e poder antioxidante da planta foram verificados em testes com animais Pesquisadores da Faculdade de Engenharia de Alimentos (FEA) da Unicamp comprovaram que o consumo da semente ou do óleo de chia traz diversos benefícios 

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Proteína vegetal – tendência !

Os primeiros suplementos proteicos foram desenvolvidos a partir de fontes animais como o leite e a clara de ovo (whey protein, caseína e albumina) e utilizados por praticantes de musculação para o ganho de massa muscular. Atualmente uma nova tendência de consumo é apontada: os suplementos à base de proteínas vegetais como (proteína de arroz e ervilha) 

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Melatonina na doença de Chagas

A melatonina é um hormônio natural produzido pelo cérebro humano pela glândula pineal, uma pequena estrutura localizada no centro do cérebro que secreta o hormônio durante a noite e o inibe pela manhã, com a luz do sol. A produção de melatonina diminui com o envelhecimento e é, por isso, que os distúrbios de sono são mais 

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Ferro oral lipossómico

O Laboratório Zambon lançou: Fisiogen Ferro, um suplemento de ferro com tecnologia lipossomal destinado a pessoas que necessitam complementar e suplementar a dieta em casos de deficiência de ferro. Inédito no Brasil devido tecnologia denominada lipossomal –  facilitando o uso do suplemento, especialmente na necessidade do suplemento por períodos prolongados. O ferro, por estar protegido pelo lipossoma, não entra em 

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Os perigos da carência de sono

  Não importa a faixa etária, seu nível educacional ou salarial, sua origem étnica, se é fumante, estressado ou mal humorado. A quantidade de sono é fator fundamental para determinar o quanto ela é saudável.. Confira abaixo os riscos de não ter uma boa noite de descanso: * Memória e cognição A carência de sono tem efeitos negativos de 

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